Phenix Mental'titude Coaching

Phenix Mental'titude Coaching est votre partenaire pour atteindre vos objectifs sportifs et dépasser vos limites. Nous vous accompagnons dans votre parcours pour une meilleure performance physique et mentale.

Qui suis-je

 

Le sport, c’est toute ma vie.

Sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai exploré de nombreuses disciplines avant de trouver ma voie dans l’athlétisme, et plus particulièrement dans le fond et demi-fond. C’est sur ces terrains d’effort, de constance et de dépassement que j’ai forgé ma passion, et mon engagement.

Avec les années, cette passion s’est transformée en vocation. J’ai obtenu un Certificat de Qualification Professionnelle en trail/running, puis un Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport, pour me rapprocher encore davantage de ce qui me fait vibrer : transmettre, guider, motiver.

Au fil de mon parcours, j’ai compris que la performance ne se joue pas uniquement dans le corps, mais aussi dans la tête. C’est pourquoi je me suis formé à la préparation mentale du sportif, convaincu que les défis que l’on rencontre dans le sport reflètent ceux de la vie : stress, doute, pression, peur, envie de réussir…

J’accompagne aujourd’hui chacun de mes coachés avec une approche complète, physique et mentale, pour qu’ils puissent progresser de manière durable et alignée avec qui ils sont.

Je suis également spécialisé dans le sport adapté, grâce à mes niveaux 1 et 2 de l’Attestation de Qualification en Sport Adapté (AQSA). Parce que je crois profondément que le sport est un levier d’inclusion, de confiance et d’épanouissement, et qu’il doit être accessible à tous, quels que soient les parcours ou les différences.

Prestations de service

Coaching individuel

Coaching individuel personnalisé pour progresser efficacement.

Coaching sport adapté

Entraînement sur mesure pour des performances optimales a destination de personnes atteintes de handicap psychique et mentale.

Préparation mentale

Préparation mentale pour maîtriser vos émotions et votre concentration.

Foire aux questions

Quels sont les avantages du coaching individuel?

Le coaching individuel vous permet de bénéficier d'un accompagnement personnalisé pour progresser de manière efficace et ciblée.

Comment se déroule un programme d'entraînement personnalisé?

Un programme d'entraînement personnalisé est élaboré en fonction de vos objectifs et de vos capacités. Il comprend des exercices spécifiques pour maximiser vos performances.

En quoi consiste la préparation mentale?

La préparation mentale vise à renforcer votre mental, à améliorer votre concentration et à gérer vos émotions pour optimiser votre performance sportive.

“Grâce à Phenix Mental'titude, j'ai pu repousser mes limites et atteindre des objectifs sportifs que je pensais inatteignables. Le coaching personnalisé et les conseils avisés m'ont vraiment aidé à progresser. Merci!”

Guillaume Genest

Contactez-nous

Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d'informations, veuillez remplir le formulaire de contact ci-dessous.

Qui sommes nous ?

Phenix Mental'titude est une entreprise de coaching sportif basé à Sallanches, en France. Notre équipe de professionnels passionnés vous accompagne pour atteindre vos objectifs sportifs et améliorer vos performances physiques et mentales. Nous sommes là pour vous aider à repousser vos limites et à vous surpasser.